こんにちは！MOMO PILATESです。

先日、とっても可愛らしいお客様が、ママと一緒にスタジオへ遊びに来てくれました！

産後は、抱っこや授乳で肩や背中がバキバキになりやすく、骨盤まわりの不安定さから腰痛に悩むママも多いですよね。
「身体を動かしてスッキリしたい！」と思っても、赤ちゃんを預けて外出するのはハードルが高く、自分のケアはついつい後回しになってしまいがちです。

MOMO Pilatesは、「完全個室のプライベートスタジオ」です。
他のお客様がいらっしゃらないので、お子様が途中で泣いてしまったり、ミルクの時間になったりしても、周りを気にする必要は全くありません。

ママの目の届くところで、赤ちゃんにはゴロンと横になったり遊んだりしてもらいながら、ご自身のペースでレッスンを進めることができます。

「ママが元気で笑顔でいること」が、赤ちゃんにとっても一番の栄養です。
毎日頑張っているご自身の身体を労わり、深く呼吸をしてリセットする時間を作ってみませんか？

産後はいつから通えるの？どんな動きをするの？といったご相談も大歓迎です。
ぜひ、お子様と一緒にお気軽にスタジオへ遊びにいらしてくださいね。

完全プライベートな空間で、リフレッシュするお手伝いをさせていただきます🌿

麻布十番・白金高輪でピラティスをするならMOMO PERSONAL MACHINE PILATESへ。