MOMOについて
featureConcept
スタジオコンセプト
今の私から未来の私へ。
いつまでも好きな自分でいられる場所。
年齢を重ねるほどに、
深みを増す美しさを。
私たちはピラティスを通じて、
未来の自分を慈しみ、
誰もが抱く「いつまでも美しくありたい」
という願いに寄り添います。
完全個室のプライベート空間で、
その日の体調や悩みに寄り添ったマンツーマンレッスンをご提供。
無理のない継続が叶える、身体と心の穏やかな変化は、
見た目の美しさだけでなく、内側からの自信へとつながります。
いくつになっても、もっとしなやかに、もっと美しく。
そんな理想へと歩みを進めるあなたを応援する、
マシンピラティス専門のプライベートスタジオです。
私たちが提供する空間
自分の身体と心に向き合う、
安らぎのsanctuary（聖域）
誰にも邪魔されない空間で、自分の内側と丁寧に向き合う。
心も身体も、静かにリセットされていく時間を。
成長を実感できる、確かな効果を導く場所
小さな変化の積み重ねが、未来の大きな自信になる。
「できた」を実感できるレッスンで、身体も心も前進。
安心して挑戦できる、寄り添うパートナー
運動が苦手でも、初めてでもご安心を。
あなたの“ペース”と“気持ち”を大切に、二人三脚で。
自己肯定感を高める、自信と活力の源
身体が整えば、心も晴れる。
明日の自分に、自信と活力をもたらす時間を。
このような方へ
- 周囲を気にせず、自分だけの空間で集中したい方
- 洗練された空間で、上質な時間を楽しみたい方
- 通いやすく、無理なく続けられるスタジオを探している方
- その日の体調や目的に合わせた指導を受けたい方
- 姿勢や動きのクセを見直し、根本から身体を整えたい方
- 複数の専用マシンで本格的にピラティスを体験したい方
- 身体の悩みを解消しながら、自分の可能性にワクワクしたい方
FOR YOUR PEACE OF MIND
- 完全個室・女性専用で、人目を気にせず通える
- 全インストラクターが女性。身体の悩みも相談しやすい
- 姿勢分析付きの体験レッスンで、今の状態を確かめてから始められる
- 無理な勧誘は行っていません
- 麻布十番駅 徒歩7分／白金高輪駅 徒歩5分の落ち着いた立地
- 完全予約制・マンツーマンで、自分のペースで続けられる
Features
MOMOの5つの魅力
01.誰にも見られない、 あなただけの空間で
STOTT PILATES®認定の女性インストラクターによるマンツーマン指導で、その日の体調や身体の状態に合わせた完全オーダーメイドのレッスンをご提供。呼吸の基礎から丁寧にサポートし、人目を気にせず、あなただけの空間でピラティスに集中いただけます。
- 完全個室・完全予約制
- STOTT PILATES認定女性インストラクター
- オーダーメイドレッスン
02.安心して悩みを預けられる 女性限定スタジオ
お客様もスタッフも女性だけのスタジオ。女性特有のお悩みに寄り添い、安心して通っていただけます。
- 女性スタッフのみ
- 慢性的な疲労感やストレス、手足のむくみや冷え
- 産後の身体の回復や骨盤ケア
03.『続けやすくて分かりやすい』 無理なく始める本格レッスン
週1回から通える分かりやすい料金プラン。月4回コースなら1回あたり7,450円〜と、続けやすい価格でご利用いただけます。姿勢分析付きの体験レッスン（75分）もご用意しております。
（月4回コース利用時 / 税込 29,800円）
- 週1回の習慣化に最適
- 港区エリア最安級の価格設定
- 都度払い（1回 12,000円）も可能です
04.洗練された空間で、 心も潤うひとときを
ウッド×タイル基調の上質な内装で、日常から離れた特別な時間をお過ごしいただけます。徹底した清掃と快適なアメニティ。Refa完備のパウダールームで、レッスン後もお出かけ前のような身支度が可能です。
- ウッド×タイル基調の内装
- Refa ドライヤー・コテ・ヘアアイロン完備
05.多彩なマシンを完備した 充実のトレーニング環境
リフォーマー・キャデラック・チェアなど本格的なピラティスマシンを完備。姿勢改善、体幹強化、ボディメイクなど、マットピラティスでは難しい精密なアプローチが可能になります。
- リフォーマー（体幹強化）
- キャデラック（柔軟性向上）
- チェア（筋力アップ・安定性）
Instructor
インストラクター紹介
ピラティスは、私にとって「人生の土台」のような存在です。幼い頃からさまざまなスポーツに打ち込んできましたが、かつて、フィットネスジムでの無理なトレーニングで、身体を痛めてしまった経験もあります。
そんなときに出会ったのが、ピラティスです。身体への負担を抑えながら、内側からしなやかに整えていく
——
まさに当時の私にぴったりのメソッドでした。
続けるほどに「変わったね」と言われる機会が増え、日常の疲れにくさ不調の軽減を実感できるように。さらには、身体だけでなく心まで軽やかになり、内側から自信が育っていくような感覚もありました。
この体験をより多くの方に感じていただきたいという想いから、「MOMO PERSONAL MACHINE PILATES」の開業に至ります。
忙しい日々の中で、自分自身と向き合う時間をつくること。それは、自分の身体や心の声に耳を傾けること。
ピラティスを通して、皆さんが「自分らしく、心地よく」生きていくためのお手伝いができれば嬉しいです。スタジオでお会いできる日を、心より楽しみにしております。
Profile
経歴
- ・スポーツ歴 約20年（バスケットボール、水泳、空手 など）
- ・STOTT PILATES®認定インストラクター資格を取得
- ・現在は姿勢分析や相談も取り入れたパーソナルレッスンを指導
保有資格
STOTT PILATES®認定インストラクター
TRADITIONAL MAT PILATES COURSE修了
Body Intelligence 産前・産後マタニティピラティス修了
医療従事者資格
TRIAL体験レッスン
いつまでも、
自分らしく
輝くために。
今と向き合う体験レッスン
年齢を重ねることを愉しみながら、いつまでも好きな自分で。
MOMOでの心満たされる時間を、ぜひご体感ください。